不忙的艺术

uwland ....一种即将发布的新模式。

今年我'm approaching life with a new mantra. 

我不是在用忙这个词。 
参考自己或我的情况；这是越界的。

我对如何解放感到惊讶，但有时却充满挑战。大多数情况下，它非常解放和释放。我感到更加和平，压力减轻了。我不会一直担心最后期限，过期电子邮件或需要在某个地方。这些东西仍然存在，但是由于我没有按照我的忙碌来调整它们的样子，所以它们似乎并不那么艰巨。那种很小的思路改变了一切。

忙碌一词与强调一词一起实际上已成为现代的口头禅。我认为在我们的社会中，有时我们几乎把“忙碌”作为骄傲的象征；您必须忙于成为重要的人，完成任何事情或过上令人满意的生活。您在对话中多久听到一次“我一直很忙”作为对“您最近好吗？”问题的回答。我怀疑总是将自己视为忙碌会带来很多不必要的压力和压力，而内心的压力并不需要。我认为，在这种情况下，我们中的一些人也将忙碌作为不参与对话或活动的原因。失去“繁忙”一词意味着必须进行实际交谈并谈论自己在做什么，甚至让自己参与可能没有尝试或完成的事情。我们抱怨忙，但与此同时，我们几乎把它用作安全毯。

我们建立了像现代人这样的个人帝国，盖起了繁忙的墙，将其他人拒之门外。 当人们告诉我们他们总是很忙时，确实会使他们难以接近。 真是太可惜了，失去社区和增加忙碌一词的使用之间可能存在联系。我确实想知道告诉自己我们错过了多少经验和机会 因为我们太忙所以没有时间。 

我有一个朋友，每次碰到她时，我们的谈话基本上都是重复的。她告诉我自己有多疯狂，她看上去很慌张，由于太忙了，很长一段时间都没有见过任何人，她必须抽出时间来追赶，等等。等等。和她在一起。我们不会参与，反思甚至不会进行此类对话。这只是繁忙的一种方式。老实说，我不认为她比一般人忙，而且可以肯定的是，我们每个人在日常生活中都面临许多挑战和时间投入。不过，我确实认为其中大部分是一种心态。这种心态似乎困扰着我们的社会。您是否曾经注意到，参与每个委员会的那些真正“忙碌”的人似乎无处不在，他们的孩子每天都在做事，放学后从事各种活动，参与各种艺术，音乐或体育活动，并且似乎过着非常充实的生活，不要用这个词来形容自己。 

作为父母，我们可能是“忙碌”最负罪感的用户，因此我们一直把它当作与孩子们的傻瓜。我知道我不是唯一的一个 曾经回应孩子的要求做某事的人，“后来。我现在很忙。”您知道吗，没有理由忙碌的东西要等到大多数时候才更晚。显然，如果您正在做晚餐，那可能是另一种情况了！

所以我放慢脚步，欣赏这一刻。意识到是的，有最后期限和我需要做的事情，但是忙碌和担心下一件事情的内在压力消失了，这意味着所有事情实际上都可以更有效率地完成。如果没有，它将永远在明天。不忙碌意味着突然有时间享受周围的美景，有更多的时间与我们的孩子，朋友和伴侣充分互动，并有更多的时间去反思和更多地了解当下。特别是对于母亲来说，这是如此重要。我们的孩子正处在这个阶段，处于我们和他们生活中的这个阶段，所以现在就享受它。 

今年年初我最小的孩子上学时，我读了这本书 学童母亲的佛教 由Sarah Napthali撰写。这段关于这本精彩读物的繁忙性的小篇幅确实引起了我的共鸣并深深吸引我。莎拉在书中更多地谈到了摆脱忙碌的想法 幼儿母亲的佛教。 我非常喜欢Sarah的书，我将再次阅读它们。我认为我还能从中得到更多。 

佛陀当然就这个话题雄辩地说：我声明，这是世界动荡不安，繁忙的根本原因。

你怎么看？
您是否认为我们过分专注于忙于做人？
我很想知道你的想法。